跳到主要内容

告别BMI:医生提出了一种计算健康状况的新方法

身体质量指数(BMI)比浴秤早了半个多世纪。. 但它并没有随着时间的推移而改变。. 体重指数是在19世纪30年代发明的,当时还没有计算器和计算机。. 这是一个简单的系统来测量身体脂肪从一个人的身高和体重。. 罪禁运, En las últimas dsamadas, 许多医学专业人士已经认识到BMI的历史错误。.

Recientemente, 美国医学协会(AMA)投票通过了一项新政策,鼓励医生在评估每个病人的体重和健康状况时不再依赖BMI。.

“从历史上看,这些数字排除了不同民族和种族背景的患者。, 因为它是用来衡量白人人口的‘正常’体重的。”, 我是医生。 朱莉安娜Simonetti,  codirectora▽ 全面体重控制程序 犹他大学健康. “这是在识别和大发娱乐卫生保健大发娱乐提供者以更有针对性和个性化的方式有效治疗肥胖患者方面向前迈出的一大步。."

BMI测量失败

研究表明,BMI不能充分反映不同种族人群中与肥胖相关的健康风险. 

“个人从特定的起源, 像亚洲人口, 非洲人和西班牙人, 与欧洲血统的人相比,可能有较高的身体脂肪百分比或不同的脂肪分布模式,但BMI值较低。”, afirma Simonetti. “这意味着这些人患代谢疾病的风险可能更高。, BMI较低的心血管疾病和其他与肥胖相关的健康状况”。.

BMI的一个众所周知的缺陷是它不能考虑性别和年龄。. 根据Simonetti, “较高的BMI可能低估了年轻运动员的肌肉质量,而高估了肌肉较少、脂肪较多的老年人的肌肉质量。”. 这是她经常担心的事情,也是她与许多致力于减肥的老年患者谈论的事情。.

西蒙内蒂还承认,随着体重控制科学的发展,出现了新的担忧。. “尤其是,洛斯 新medicamentos, 像Semaglutide和tirzetide, 可能导致更大幅度的减肥, 这与肌肉质量的损失。”, afirma Simonetti. “Eso, 谢谢。, 可能增加骨骼肌减少症的风险, 肌肉无力和跌倒, 对老年人来说尤其令人担忧。”. 

体重测量与整体健康

尽管BMI仍可作为筛选工具使用, 西蒙内蒂说,重要的是要了解它的局限性,并使用其他措施和工具。, 作为身体的组成, 评估与肥胖相关的疾病和并发症.

获取体重和总体健康的其他工具包括:

  • 腰围
  • 葡萄球菌
  • 胆固醇测量
  • 脂肪酸的植物
  • 张力动脉 
  • 骨骼-肌肉-体水(液体)测量 

尽管BMI几乎停止了时间, 旨在评估体重对个人整体健康影响的其他测试和测量方法正在迅速开发和实施。. 体重增加和减少的遗传学是一门相对较新的科学的一个重要例子,它可以让患者更好地理解为什么他们的BMI表明他们肥胖。.

大发娱乐现在知道,肥胖是一种高度遗传性疾病。, 一些研究表明,肥胖症的遗传率在60-70%左右。”, afirma Simonetti. “这意味着大发娱乐的身体积累体重和储存脂肪的方式代代相传。. 大发娱乐知道基因突变对体重增加的影响更大。”.