髋关节镜检查恢复

手术后的最初几天或几周可能是一个漫长而艰难的过程. 你可能会感到疲劳, 轻微的发烧, 恶心想吐, 手术后几天内会出现麻醉或止痛药引起的头晕. 听从医生的指示，充分休息是你能为你的身体和康复过程做的最好的两件事.

得到休息 & 臀部的支持

你可能会发现很难找到一个舒适的位置休息 髋部手术. 大发娱乐建议在手术后至少一到两周内，将脚跟抬高到高于胸部的倾斜位置（通常是在一堆坚固的枕头上）. 这种姿势往往是最舒适的，有助于减少下肢的肿胀.

在大多数情况下，你会使用拐杖，但只是为了提高你术后的舒适度. 大多数患者可以在最初的一到两周内停止使用拐杖. 一旦出现这种情况，你也可以重新开始开车并返回工作.

此外，手术后大发娱乐建议你不要举起超过40到50磅的东西，前三个月不要跑步或跳跃.

疼痛管理

• 根据疼痛的需要，每小时20-30分钟冰敷臀部. 有各种各样的糖霜选择. 游戏用制冰机（如果你的医生给了你）, 一个充满冷水的袖子, 或者冰袋可以大发娱乐你控制疼痛和肿胀.
• 不要将任何止痛药与酒精混合.
• 不要在服用止痛药时开车.
• 有些麻醉止痛药含有泰诺. 服用这些止痛药时不要过量服用泰诺. 在服用额外的泰诺之前检查药物.

切口护理

大发娱乐会缝合你的伤口. 通常这些都是可溶解的，不需要去除. 有时大发娱乐会使用不可吸收的缝线，大发娱乐需要将它们取出（大多数可吸收的缝线是透明的）, 而不可吸收的缝线是彩色的). 不管针法是什么, 您需要按照以下说明保持切口部位清洁和无感染.

• 将你的手术敷料放置三到五天.
• 后, 你可以在洗澡时用防水绷带或防水绷带来保护你的切口.
• 在切口完全愈合之前（三到四周之间），不要擦洗或浸泡在水中。.
• 在你的医生跟进之前，不要在你的切口上涂抹任何软膏或乳液.
• 如果有切口的话，用小胶条盖住. 当贴纸的边缘剥落时，你可以用剪刀把边缘剪掉. 一旦贴纸被撕成小块，你就可以把它们完全撕掉了.
• Do not be alarmed by any mild to moderate leaking from your incision; it should quickly decrease over the first couple of days.

调节

恢复髋关节的活动范围在恢复过程中起着至关重要的作用，因为你的关节喜欢运动. 和你的理疗师或医生谈谈如何在手术后改变你的锻炼习惯或开始一个新的计划.