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面试官: 保护自己和他人免受新型冠状病毒肺炎的侵害. 似乎大发娱乐进入大流行的程度越来越深, 人们保护自己的想法和行为就越多.
但博士. 犹他健康大学的理查德Orlandi说, 实际上, 为了保护自己和他人，你所能做的一些最好的事情就是回归基本. 你能给大发娱乐讲一下大发娱乐真正应该关注的事物的层次结构吗保护大发娱乐自己和他人?
Dr. Orlandi: 保持身体上的距离. 人们称之为社交距离, 我更喜欢“保持身体距离”这个词, 因为大发娱乐仍然想要彼此交流. 但是要保持六英尺的距离这样如果我咳嗽或打喷嚏, 这不会打到你, 或者如果你咳嗽和打喷嚏, 这不会影响到我. 大发娱乐知道这种病毒是如何传播的，要么是通过喷射出来的飞沫，要么是我触摸自己的眼睛, 我的鼻子, 我的嘴, 把那些飞沫弄到我手上, 我摸你的电脑，然后你打字，然后你摸你的眼睛. 事情就是这样发生的. 所以保持身体距离非常重要.
当大发娱乐无法在物理上保持距离时，掩蔽是很重要的. 现在, 几个星期, 你和我讨论过口罩没有那么重要，因为大发娱乐考虑的是我要戴上口罩，这样你就不会让我感染. 但大发娱乐正在改变看待它的方式, 我真的要戴上口罩，这样就不会感染你了, 即使我没有任何症状, 因为大发娱乐现在了解到，人们可能在真正发烧的前一天或几天前传播这种病毒, 肌肉酸痛, 呼吸急促（气促）, 咳嗽型流感样症状. 这样当我去商店的时候，就不会把它传染给其他人. 现在, 如果大发娱乐都这样做, 大发娱乐要保证彼此的安全, 这是大发娱乐展示公民身份的好方法, 大发娱乐对彼此的关心.
面试官: 所以它归结为液滴, 让你的飞沫远离他人, 让别人的飞沫远离你. 要做到这一点，你需要在身体上与自己保持距离，还要记住不要用手碰眼睛, 你的鼻子, 或者你的嘴. 但博士. 奥兰迪说，尤其是每年的这个时候，这真的很有挑战性.
Dr. Orlandi: 该死的它. 在过敏季节，会发生什么? 你的鼻子痒. 你的眼睛痒了. 尽量避免这样做. 或者如果你这样做了，如果你揉了揉眼睛和鼻子，之后只要洗手就可以了. 洗手非常重要. 消毒你周围的表面. 如果你在一个办公室工作，那里还有很多人来上班, 把那些抹布拿出来，把你的工作区域擦干净. 把大发娱乐经常接触的门把手之类的东西擦干净.
面试官: 如果大发娱乐都坚持下去，做得非常非常好，就会有所不同.
Dr. Orlandi: 实际上，人们在犹他州所做的是拯救生命. 我会说身体上保持距离，但社交上保持亲密. 看看你的邻居，看看你的家人，保持联系，但要用不同的方式. 通过视频平台. 通过电话. 出去散步. 彼此保持六英尺的距离. 如果大发娱乐能做些什么来减缓病毒的传播, 这可能是大发娱乐能为大发娱乐的医疗系统和大发娱乐的社会做的最好的事情，让大发娱乐的经济尽快恢复和运行.
这一信息在发表时是准确的. 由于新型冠状病毒肺炎大流行的性质不断变化, 自最初发布日期以来，一些信息可能已经发生了变化.