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营养师的七个问题

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营养师的七个问题

2023年8月10日

在这一集 给专家的七个问题,大发娱乐与 特蕾莎德沃夏克他是犹他健康大学的注册营养师. 你能吃到的最好和最坏的东西是什么? 是什么经常导致人们节食失败? 你怎么知道你的饮食是否健康? 听听特蕾莎是如何回答这些问题的.

    本内容最初是为音频制作的. 某些元素,如音调, 声音效果, 和音乐, 在文本表示中可能无法完全捕获预期的体验. 因此,为了清晰起见,下面的转录进行了修改. 大发娱乐知道不是每个人都能访问音频播客. 然而, 给那些有能力的人, 大发娱乐鼓励订阅和收听原创内容,以获得更具吸引力和身临其境的体验.

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    面试官: 好了,又到了7个问题的时间了. 今天,是向营养师提出的七个问题. 特蕾莎德沃夏克 营养师是注册营养师吗. 我会问你七个问题. 只是在寻找你的答案?

    特里萨: 好吧.

    面试官: 好了,散弹枪式,开始.

    你能吃的最好的东西是什么?

    特里萨: 水果和蔬菜.

    你能吃的最糟糕的东西是什么?

    特里萨: 添加糖.

    #3:当人们知道你是做什么的时候,他们不可避免地会问你什么?

    特里萨: 它通常对减肥有大发娱乐,”所以我听说了这种饮食法. 告诉我吧. 你觉得这个饮食计划怎么样?"

    人们最常犯的导致他们节食失败的错误是什么?

    特里萨: 太多,太快,太快.

    #5:作为一名注册营养师,你希望每个人都知道你现在知道什么?

    特里萨: 这并不像大发娱乐想象的那么难.

    面试官: 为什么呢??

    特里萨: 你知道, 大多数人都知道他们需要均衡的饮食和大量的水果和蔬菜, 全食超市, 少吃加工食品, 并且移动得更多. 就是这么简单, 但这是一个优先事项,并花时间整合这些食物.

    6 .确保我吃得健康的最好方法是什么

    特里萨: 确保你喜欢它,并且你的饮食中有很多颜色.

    面试官: 好吧.

    特里萨: 自然色.

    7 .用一句话总结你所有的营养知识

    特里萨: 这是真的 . . .

    面试官: 不公平的?

    特里萨: 是的,真的. 我在大发娱乐处于劣势. 在一生中吃得好,找到一种吃一辈子的方法是真正的关键, 而不仅仅是, “接下来的10天或30天我该怎么吃呢?而是“什么对我的身体长期有效??"

     

    更新日期:2023年8月10日
    最初发布日期:2017年9月20日

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    给专家的七个问题